DICAS DE ALIMENTAÇÃO

Alimentação diversificada e acompanhada por profissionais é imprescindível

Férias!
Férias! 1024 1018 Ápice Educação Infantil

Temperaturas altas requerem alguns cuidados com as crianças. Temos que pensar em uma alimentação mais leve, mas também nutritiva! Pratos com preparações mais simples, sem tanta manipulação para evitar as contaminações. Muitas frutas, legumes e verduras frescas são sempre bem vindas. Outro fator importante é a hidratação! Não esqueçam de oferecer para as crianças água…

Seu bebê está pronto para a introdução alimentar?
Seu bebê está pronto para a introdução alimentar? 1024 1018 Ápice Educação Infantil

Sim, esta é uma dúvida muito comum. O bebê tem alguns sinais de prontidão, são eles: Apresentar controle da cervical; Sentar com mínimo de apoio; Levar objetos à boca; Além disso, o bebê tem um reflexo inato que faz com que a língua empurre para fora da boca tudo o que for de consistência diferente…

O que oferecer para as crianças em épocas de calor?
O que oferecer para as crianças em épocas de calor? 1024 1024 Ápice Educação Infantil

🌞Aproveite o calor e ofereça frutas da estação, águas saborizadas, sucos e vitaminas aos seus filhos. Além der ser um alimento saudável, é colorido, gostoso e de fácil de preparo. 🍓🍋🍎 🍊🍉🍇🍌🍏🍍 💻Visite nosso site: https://nutrirkids.com.br/ #educacaopelaboca #nutrirdicas #escolainfantil #escolaparticular #educacaoalimentarenutricional

Pão Árabe de Iogurte
Pão Árabe de Iogurte 716 716 Ápice Educação Infantil

http://www.apiceescola.com.br/novo/wp-content/uploads/2020/11/dicas_nutri.mp4

Receita de picolé de morango
Receita de picolé de morango 583 582 Ápice Educação Infantil

http://www.apiceescola.com.br/novo/wp-content/uploads/2020/11/Receita-de-picolé-de-morango.mp4

Evite alimentos ultraprocessados
Evite alimentos ultraprocessados 1024 1024 Ápice Educação Infantil

Devido a seus ingredientes, alimentos ultraprocessados – como biscoitos recheados, “salgadinhos de pacote”, refrigerantes e “macarrão instantâneo” – são nutricionalmente desbalanceados. Por conta de sua formulação e apresentação, tendem a ser consumidos em excesso e a substituir alimentos in natura ou minimamente processados. Suas formas de produção, distribuição, comercialização e consumo afetam de modo desfavorável…

Dieta equilibrada em casa
Dieta equilibrada em casa 1024 1024 Ápice Educação Infantil

Uma dieta equilibrada em casa é fundamental, mas também é importante que as crianças sejam incentivavas a manterem esses hábitos durante o período escolar. Por isso, nossa escola oferece um programa completo para dar todo suporte nutricional aos nossos alunos, com nutricionistas capacitados e especialistas nessa área.

A importância dos sinais de fome e saciedade
A importância dos sinais de fome e saciedade 1024 1024 Ápice Educação Infantil

Ao longo dessa semana falamos aqui da importância dos sinais de fome e saciedade, do reforço positivo, entre outros aspectos comportamentais. E a escola exerce um papel fundamental para a formação de “comedores competentes”. Para Ellyn Satter, comedores competentes são indivíduos que estabelecem com a alimentação uma relação positiva, flexível e confortável, sabendo selecionar o…

A comunicação com os pequenos
A comunicação com os pequenos 1024 1024 Ápice Educação Infantil

A comunicação com os pequenos A comunicação com os pequenos é algo desafiador para os pais. Para decifrar essas dúvidas, separamos um material desenvolvido pelo Ministério da Saúde com dicas e explicações. É importante respeitar estes sinais que a criança estabelece com os pais 💻Visite nosso site: https://nutrirkids.com.br/

Higienização dos alimentos de forma apropriada
Higienização dos alimentos de forma apropriada 1024 1024 Ápice Educação Infantil

Higienização dos alimentos de forma apropriada É fundamental realizar a higienização dos alimentos de forma apropriada 1. Selecione as folhas e as partes boas dos alimentos; 2. Lave em água corrente todos os vegetais; 3. Coloque os alimentos de molho por 10 minutos em água clorada (1 litro de água potável para cada 2 colheres…

Abrir o Chat
Precisa de Ajuda?
Precisa de Ajuda?